こんばんは☆ミ
いつもありがとうございます✨
コハルです🌷
麦太郎さんもお話してましたが、
インフルエンザが流行しているようですね(>_<)
みなさんは体調いかがですか??
コハルの職場でも、
インフルエンザや嘔吐が流行り始めました…💦💦
消毒、加湿、換気、手洗い、うがい、水分補給、ハンドクリーム…
といろいろ感染症予防をしています(>_<)
手も、乾燥しているとウィルスが付きやすいそうで、ハンドクリームなどで保湿すると良いそうですよ!
うがいは、イキナリガラガラうがいをすると、口の中の菌を喉の奥へやってしまうそうです💦
なので、まずはブクブクうがいで、口の中の菌を出してから、ガラガラうがいをするのが良いそうです!
あとは、加湿と、こまめな水分補給!!
みなさんも、できる限りのことをして、気をつけていきましょう(>_<)
では、本日はキレイなグラデーションとなっていた夕焼け後の空をお届けします🌟
これで、みなさんの心もあったかくなぁれ♡
北部青年部ブログ↓
http://rhkwawawa.dreamlog.jp/
いつもありがとうございます✨
コハルです🌷
麦太郎さんもお話してましたが、
インフルエンザが流行しているようですね(>_<)
みなさんは体調いかがですか??
コハルの職場でも、
インフルエンザや嘔吐が流行り始めました…💦💦
消毒、加湿、換気、手洗い、うがい、水分補給、ハンドクリーム…
といろいろ感染症予防をしています(>_<)
手も、乾燥しているとウィルスが付きやすいそうで、ハンドクリームなどで保湿すると良いそうですよ!
うがいは、イキナリガラガラうがいをすると、口の中の菌を喉の奥へやってしまうそうです💦
なので、まずはブクブクうがいで、口の中の菌を出してから、ガラガラうがいをするのが良いそうです!
あとは、加湿と、こまめな水分補給!!
みなさんも、できる限りのことをして、気をつけていきましょう(>_<)
では、本日はキレイなグラデーションとなっていた夕焼け後の空をお届けします🌟
これで、みなさんの心もあったかくなぁれ♡
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